Douleur dans les articulations

L’arthrite : nom générique des douleurs articulaires

Toutes les formes de douleurs dans les articulations sont regroupées dans le terme générique « arthrite ». Ce mot est composé du préfixe « arthro » signifiant « articulation », et du suffixe « ite » qui évoque l’« inflammation ». Ce terme regroupe une centaine de pathologies plus ou moins courantes et plus ou moins graves : arthrose, polyarthrite rhumatoïde, arthrite psoriasique, goutte, spondylarthrite ankylosante, etc.

Bien que la douleur aux articulations soit un mal extrêmement répandu, son origine demeure le plus souvent inconnue. On l’attribue généralement à une réaction auto-immune dont les conséquences sont la sécrétion de substances détruisant graduellement la structure de l’articulation.

L’arthrose, principale cause du mal dans les articulations

La principale cause du mal aux articulations est l’arthrose. Elle se divise en deux catégories :

1. L’arthrose primitive qui n’est pas liée directement avec une quelconque lésion d’une articulation ;
2. L’arthrose secondaire qui s’explique par une lésion du cartilage de l’articulation due à une maladie, un héritage génétique ou à un traumatisme.

Lorsqu’une articulation est saine, son cartilage tapisse l’ensemble des extrémités osseuses pour leur permettre de glisser l’une sur l’autre sans provoquer ni friction ni douleur. Si vous souffrez d’arthrose, au fil du temps, votre cartilage osseux perd progressivement de son épaisseur. Il finit par se fissurer, puis par disparaître totalement sur certains points. Dans les cas les plus graves, l’articulation finit par se bloquer totalement.

Cette usure progressive explique la montée en puissance de la douleur : au début, seules quelques positions deviennent problématiques, puis, petit à petit, ce nombre de postures augmente.

Quelles sont les causes des douleurs dans les articulations ?

L’arthrose ne touche pas que les personnes âgées, même si elles sont les premières concernées. Les facteurs sont multiples et se divisent en deux catégories.

1 – Les causes naturelles

Un jeune adulte peut montrer les premiers signes d’une arthrose, si par exemple il est touché par une maladie des cartilages, s’il a hérité dans son patrimoine génétique de cartilages défaillants ou pour des raisons liées à des traumatismes. Ceux-ci peuvent découler d’accidents ou d’une pratique trop intense ou mal réalisée d’un sport. L’arthrose en particulier semble souvent héritée des parents. Elle peut en outre être localisée, c’est-à-dire que les membres d’une même famille deviendront tous plus sensibles à la douleur dans les articulations des doigts ou du genou par exemple.

Les hormones semblent aussi jouer un rôle primordial pour les douleurs dans les articulations. Les femmes sont plus particulièrement touchées, car, au moment de la ménopause, leur taux d’œstrogènes chute. Or, ces hormones sexuelles féminines agiraient comme des protectrices du cartilage. Ainsi, des femmes jusque-là sans problèmes commencent à ressentir des douleurs dans les articulations après la ménopause.

Enfin, certaines pathologies entraînent des dérèglements du métabolisme, comme le diabète, la goutte ou l’obésité. Dans le cas du diabète par exemple, des études ont montré un excès de sucre dans les cartilages qui nuirait à leur pérennité.

2 – Les causes liées au comportement

Les comportements de chacun entraînent des conséquences sur la qualité des cartilages et la bonne santé des articulations. Les principales causes des douleurs dans les articulations sont :

• le régime alimentaire ;
• le surpoids ;
• l’obésité ;
• les mauvaises postures ;
• la sédentarité ;
• le sport intensif ;
• le tabagisme ;
• les traumatismes et accidents subis tout au long de la vie ;
• l’inflammation des tendons ou ligaments ;
• une infection, etc.

Quels symptômes de douleurs articulaires doivent-ils vous inquiéter ?

Les douleurs dans les articulations sont à prendre au sérieux dès leur origine. Plus tôt vous intervenez, mieux vous circonscrirez leur progression dans le temps. C’est pourquoi vous devez prêter attention aux premiers symptômes qui doivent vous alerter :

• limitation progressive de l’amplitude de vos articulations ;
• raideur générale lorsque vous vous levez le matin ou après un long moment assis ;
• douleur musculaire cuisse sans effort ;
• gonflement répétitif d’une l’articulation ;
• rougeur et sensation de chaleur sans raison ;
• douleur lorsque vous forcez raisonnablement sur une articulation ;
• douleur aux articulations des doigts répétitives ;
• apparition de bosses osseuses sur les articulations des doigts ;
• douleurs dans les jambes et les cuisses au repos ;
• douleur insupportable bas du dos inexpliquée ;
• sensation de grincement ou bruit de craquement lorsque l’articulation bouge ;
• bruit de sable qui crisse dans les cervicales lorsque vous tournez la tête, etc.

Ces symptômes peuvent être intermittents ; si vous constatez qu’ils reviennent de plus en plus fréquemment, avec une douleur croissante, vous devez vous en inquiéter. Une pathologie articulaire – que peut cacher une grande fatigue – doit toujours être prise au sérieux.

Les complications liées à l’arthrite

Si vous ne soignez pas vos douleurs dans les articulations, vous vous exposez à des complications :

raideur devenue permanente, notamment à la suite d’une douleur articulaire doigt;

accumulation de liquide dans l’articulation engendrant un gonflement handicapant (en plus d’être disgracieux) ;

ce gonflement peut se propager aux tissus voisins de l’articulation, ce qui généralise la douleur, notamment dans la main qui compte des articulations nombreuses et rapprochées ;

à un stade avancé, certaines articulations se déforment, surtout au niveau des mains et des pieds.

Les remèdes pour apaiser les douleurs

Il n’existe pas de remède miracle pour l’arthrose ni pour aucune autre forme d’arthrite. Toutefois, la société Nature & Soins vous propose des solutions à base de produits de soins aux actifs naturels. Les produits s’appliquent directement sur les parties du corps douloureuses en vous procurant un soulagement immédiat et durable. Ils n’ont bien sûr pas vocation à remplacer un traitement médical, c’est pourquoi en cas de douleurs aux articulations récurrentes, vous devez consulter votre médecin qui réalisera des tests et des radios pour comprendre l’origine de votre souffrance.

Le Phytargile en utilisation en massage

Phytargile – gel de massage antidouleur avec argile verte est composé de menthol, argile verte, arnica, harpagophytum et huiles essentielles de romarin, thym, cajeput et origan. Cette combinaison permet d’optimiser la synergie entre les différents actifs et ainsi obtenir une action anti-inflammatoire, analgésique et reminéralisante.

Vous pouvez effectuer jusqu’à trois massages par jour des articulations qui vous font souffrir. Après un effet fraîcheur immédiat, vous profitez encore de l’apaisement procuré par le gel de massage.

Le Phytargile concentré

Phytargile concentré, cataplasme argile verte contient les mêmes éléments que le gel de massage, mais avec une plus grande concentration en argile verte, car il s’utilise en cataplasme. Il vous suffit d’appliquer une couche de 1 à 2 mm en enveloppant l’articulation douloureuse et de rincer au bout de vingt à trente minutes.

Vous bénéficiez d’une sensation de fraîcheur dès sa pose (il est prêt à l’emploi) et soulage vos douleurs dans les articulations durablement.

Ne laissez pas les douleurs dans les articulations s’installer et progresser. Agissez rapidement pour les circonscrire et vivre votre vie dans un meilleur confort et plus sereinement.