Les huiles essentielles pour douleurs musculaires et articulaires

Publié le 22/09/2018

Les huiles essentielles pour les douleurs musculaires et articulaires

Utilisées depuis la nuit des temps, au sein des différentes médecines traditionnelles, les huiles essentielles agissent sur votre corps pour vous aider face aux maux et douleurs rencontrés. Pour apaiser les douleurs musculaires, les courbatures liées à la pratique d'un sport, ou encore les douleurs aux articulations liés à l'âge, il existe de nombreuses huiles essentielles, pour une méthode de soin 100% naturelle !

L'efficacité des huiles essentielles pour les douleurs musculaires

Cela fait de très nombreuses années que l'on recommande les massages aux huiles essentielles pour soulager les douleurs musculaires et des articulations. Leur efficacité provient en réalité de leurs propriétés antalgiques et anti-inflammatoires, adaptées à plusieurs troubles musculo-squelettiques :

- les crampes et douleurs suite à une pratique sportive

- les douleurs suite à une foulure

- les douleurs liées à l'arthrose

- les problèmes de jambes lourdes et troubles circulatoires

- les douleurs suite à une déchirure musculaire

Grâce au massage pratiqué, l'huile essentielle pénètre directement dans votre sang, pour en libérer pleinement les effets. En respectant les conditions d'utilisation, vous pourriez alors les utiliser dans votre quotidien pour venir à bout des douleurs handicapantes !

Quelles huiles essentielles utiliser pour soulager les douleurs musculaires et aux articulations ?

Il existe une multitude d'huiles essentielles différentes, pour des bienfaits qui diffèrent également. Pour pallier les douleurs et vous soulager, il est important de choisir l'huile essentielle qui vous correspond le mieux. Vous pouvez opter pour un mélange d'huile essentielle à appliquer en massage et profiter de tous les bienfaits de l'automédication !

Pour le traitement des douleurs musculaires, les huiles essentielles suivantes sont particulièrement recommandées...

Huile essentielle d'arnica : cette dernière aide à prévenir la formation de bleus ou ecchymoses suite à une blessure musculaire. Utilisée en huile de massage, elle permet également de soulager rapidement toutes sensations de douleurs !

* Huile essentielle de menthe poivrée : grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l'huile essentielle de menthe poivrée est recommandée pour lutter contre l'inflammation des articulations, soulager les douleurs liées à l'arthrose. En massage local, elle aide également à soulager les muscles et les détendre (pratique après une séance d'entrainement)

* Huile de massage à l'harpagophytum : reconnue pour son action bénéfique sur les articulations et les muscles, cette huile de massage vous aide à soulager la douleur, et ce de manière très rapide. Efficace pour les douleurs articulaires, les rhumatismes, les problèmes de dos ou encore les douleurs musculaires, elle vous apporte un soulagement rapide !

* Huile essentielle de romarin : reconnu pour son effet relaxant sur les muscles, l'huiles essentielles de romarin aide à soulager les douleurs dues à la pratique d'un sport notamment. Elle également préconisée pour aider à la récuparation lors des blessures musculaires !

* Huile essentielle de Gingko biloba: pour lutter contre les problèmes de jambes lourdes, les douleurs ou les muscles tendus, l'huile essentielle de gingko biloba est particulièrement reconnue. Grâce à ses propriétés anticoagulante et antiagrégantes, elle vous aide à lutter contre les troubles de la curculation sanguine et à retrouver des jambes légères !

Huile essentielle de thym : il s'agit d'une huile particulièrement efficace pour le traitement de la douleur musculaire. En application locale, sur les zones tendues de votre corps, elle vous aide à vous détendre et à relâcher la tension musculaire.

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